Menunggu pukul 21.00 untuk live IG bersama Kak Pishi. Aku tergerak untuk menulis postingan ini usai membaca sebuah utas yang melintas di beranda mayaku. Di postingan sebelumnya aku membahas sedikit tentang full moon beserta energ…

"... setiap orang menciptakan ruang bawah tanah di hati mereka.  Dan di ruang bawah tanah itu, mereka menyembunyikan rahasia mereka. Hal-hal yang tidak diketahui orang lain. Jadi, apa yang kamu sembunyikan di ruang bawah tan…

Berdamai dengan diri sendiri, berdamai dengan keadaan, berdamai pada setiap hal yang ada di hidupku saat ini. Ternyata tak semudah yang diinginkan ya, karena pada pengaplikasiannya tidaklah se-sederhana itu. Termasuk, alasan meng…

Saat ini konten-konten terkait mental health awareness sudah banyak beredar ya. Terutama dari akun-akun pegiat mental health enthusiast yang pro menggalakkan issue-issue terkait kesehatan mental. Tak jarang ada ucapan yang tak se…

Lahir dan tumbuh di keluarga yang disfungsional, terlebih setelah orangtua bercerai, ternyata memberikan impact yang besar. Meski selama ini aku berusaha keras untuk melupakan sebagian besar pengalaman yang membekaskan trauma itu…

Jum'at lalu aku kembali ke rumah sakit untuk meneruskan konseling. Seharusnya seminggu sebelum itu, berdasarkan jumlah obat yang diberikan oleh psikiater untuk waktu dua minggu. Tetapi karena hari yang ditentukan bertepatan d…